Deset tisíc kroků

Možná se nám líbí nějaký druh sportu, ale víme, že naše možnosti nebo schopnosti na tento druh nestačí. Nemusíme se kvůli tomu trápit a doslova se mučit, abychom si splnili svoji představu vrcholového sportovce. Vše může začít naprosto přirozeně a pozvolna jen obyčejnou procházkou. Odborníci tvrdí, že denně stačí ujít Pokračovat ve čtení